Coucou les miss !! Vous allez bien ? vos journées se sont bien passées ... ?
Tout d'abord j'aimerai répondre au commentaire de Lola qu'est le suivant :
"ben moi désolée mais je vais pas t'encourager a perdre tes 10kilos voir +,
Ben oui, tu vois, t'as 15 ans , tu fais 1m74 pour 66 kilos, euh, je vois pas ou est le problème la?!?!
en plus a ton age c'est normal de prendre quelques kilos, tu grandis encore en +!!et tu vas te reaffiné par la suite! ne fais pas le mm connerie que moi, a 15 ans j'etais comme toi, je croyais que je devais maigrir alors que je n'etais pas en surpoid! alors j'ai commencé un p'tit regime , pis je me suis pas arrété! j'aurais voulu mais impossible d'y arriver et je me suis retrouvée a 34 kilos et beinsure a l'hopital!! ne gache pas ta vie avec ca ! PROFITES!!!! je t'assures que ca n'en vaut pas la peine , mange normalement et fais du sport mais ne te lance pas ds un regime surtout QUE TU N EN A PAS BESOIN!! "
==> Tout d'abord saches que je comprends tout à fait ce que tu veux dire... et que aussi bizarre que cela puisse paraitre... Je suis tout à fait d'accord avec toi... Ou presque. En effet, ce qu'il faut que tu saches c'est que tout comme toi j'ai connu des troubles de mon comportement alimentaire, ça a été trés dur ... Aujourd'dhui, j'ai réussi Dieu merci à m'en sortir... Et s'il y a une chose certaine, c'est que je ne risquerai Plus jamais de retomber dans l'anorexie, étant donné que la rancoeur que j'éprouve au fond de moi même est énorme. Aprés si je veux autant maigrir, c'est pour des raisons pluôt simples ... Voilà, je remarque ( constatation comme une autre) que plus je prends du poids, plus je me sens mal dans peau, moins j'ai confiance en moi ET PLUS JE ME LAISSE ALLER. Je remarque aussi, que je réussis moins bien ce que je fais en ne me sentant pas à l'aise dans ma facon d'étre... Ou pour etre plus breve : JE NE SUPPORTE PAS QUE TOUTE MA GARDE ROBE NE M'AILLE PLUS.
Donc voilà, en faisant "un régime", je le fais dans un but précis, non pas pour me détruire, loin de là, tout le contraire même ! Je veux atteindre un objectif, celui de retrouver ma confiance en moi. Aussi dasn mon entourage, je sais que si avait à venir le jour ou je retomberai dans la maladie ( infernale ^^..) Je sais pertinement qu'ils réagiront sans attendre et qu'ils ne me laisseront pas l'occasion d'y tomber.
tout ça pour dire que s'il y a une chose que je n'accepterai jamais, c'est de retomber dans l'anorexie, et s'il y a une chose que je regretterai toujours : c'est d'y etre tombé un jour.
Alors Sinon ma journée ... Bof vraiment Bof... Mais bon ..
Petit déjeuner : 1 bol de céréales fitness + lait écrémé + 1 banane + 1 yaourt 0%
Déjeuner : 1 assiete de pates + 1 jus
Gouter : 1 pomme
Diner : Soupe + 2 tranche de pain avec de la dinde fumée + 1/2 poire
Sport : 20 min course + 100 abdos + escalade ( au lycée ... )
Voilà sinon, aujourd'hui y a un copain ( l'un des plus proches) qui m'a fait la remarque que j'avais "trop grossi". JE ne sais pas pourquoi ça m'a autant blessé, mais voilà le fait est que ... MAis bon peut etre, que c'est une bonne chance, au fond, ça me permettra probablement d'etre d'antant plus motivée ...
Sinon, les cours se sont bien passé... lol
Pour mon objectif final, ce serait arriver à 57-56 kilos... Mais bon, je me laisse beaucoup de temps ... Pour un premier objectif, on va dire 64 ... :d
Encore merci pour vos commentaires !! Heureusement que vous etes là les filles ! Je vous embrasse et Bon courage !!!! On va y arriver !! :p:p
Ps : Une tite photo de moi .. Je vous en posterai une de moi "entiére" actuellement dès que je pourrais...
